Vinterspinning 2019/20

Den 5/11 börjar vi vinterns spinningsäsong och vi kommer köra varje tisdag fram till 2020-03-17 (med eventuellt något uppehåll eller andra dagar/tider vid jul/nyår)

Tid: Tisdagar kl 19:30
Plats: F&S City
Pris: 600 sek för ca 20 tillfällen
Sista tillfället är 2020-03-17

Spinningen riktar sig till alla cyklister i Jönköpingsområdet som vill träna gemensamt under vintern med lite mer cykelinriktad spinning.
Jag kommer att köra två halvor även denna säsong där första halvan (som sträcker sig några veckor efter nyår) är mer inriktad mot styrka och kondition och andra halvan väver jag med mer fart/intervaller i passet.

Biljetter för en säsongsplats släpps måndagen den 7/10 kl 20:00 genom att ett mail skickas till teamostercykel@hotmail.se. Först till kvarn
Mail som kommer in innan 20:00 godtas inte som anmälan

Fick du ingen plats?
Lediga cyklar pga frånvaro eller sjukdom kommer att säljas för 50 sek/gång.
Information om lediga cyklar kommer att komma ut på vår FB-sida under tisdagseftermiddagen inför kommande torsdag. Passa på att gilla FB-sidan sidan så att du inte missar denna info,
Det är först till kvarn som gäller vid köp av dessa cyklar

Frågor? Lägg en kommentar här på bloggen eller ring

/Thomas
0735198803

Historian om vår vinterspinning kan läsas här

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s